今日もお腹にやさしいご飯

お腹、まだまだ良くならない...😥

ぐったりした体にムチ打って、おかずの作りおき。

かぼちゃ煮物、ピーマンの煮浸し、なすみそ、大根とツナのサラダ、トマトスープ、スペイン風のオムレツ、肉巻きキャベツ、大根ときゅうりの漬物。

あと、筍を米の磨ぎ汁で茹でた。

これで、土日は楽できそうだ。

今日の昼ごはん。

まだまだお粥で。

ピーマンの煮浸しは美味だった💕