自分を大切に

先月から頭ふらふらもやもやでなんか具合が悪かった。

ついに久しぶりにカンジダになっちゃった。

無理しすぎたよなぁ🥵

自分を大切にするって難しい。

何だかんだやることはいっぱいあるし、体力と時間には限界があるし。

とりあえず、昼はお寿司を食べた。

今年初めて図書館へ行って本を借りてきた。

コロナで図書館にも行き難くなって新しい本もしばらく読んでなかった。

しばらく好きなことやってゆっくりしようと思う。

自分を労るのも大事。