2019-11-20 北風の季節 腰が痛くて、湿布を貼ること数日。 だんだん良くなってきた。 少しでも不調があるとしんどさが出て、昼寝してしまう。 まあでも、ゆっくり休めるんだから、良いことだ。 外では北風の吹く季節になった。 昨日のお昼ご飯。 夫が作ってくれた牛丼。 なかなか美味しいんです。 紅生姜が無かったので、べったら漬けとガリ(家にあるもので)を合わせてみた。 食べすぎたような...😅 お腹がぽっこりしてきたから、ひかえめにしなくっちゃ~。